今读赵朴初居士所言，深有感受特摘录，供大家一阅。

梦名山6895

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
每月领取活命钱，多也喜欢，少也喜欢。
少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。
新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。
常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。      ＜赵朴初居士＞

张念胜

             《宽心谣》赵朴初
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；
少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；
常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；
早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。

   摘自朱洪著《赵朴初说佛》

宋宝安

晨起三朝当一功，下楼轻松，上楼也轻松。
午睡保持半点钟，抬头不懵，低头也不懵。
晚餐常让腹半空，梦也始终，寐也始终。
常年积月已恒中，佛也悟空，非佛也悟空。

名山石头

见过赵朴初的宽心谣印刷品   是根据不知年代和作者的古谣改编的

黄成兴

楼上的帖子转得好，可以醒悟世人。

张念胜

名山石头 发表于 2013-9-1 22:52
见过赵朴初的宽心谣印刷品   是根据不知年代和作者的古谣改编的

    请石头兄赐教，请贴些“根据不知年代和作者的古谣改编的”《宽心谣》，让我等见识学习一下。恕我无知，真不知何为“古谣”？谢谢！

梦名山6895

张念胜 发表于 2013-9-1 01:54
《宽心谣》赵朴初
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也 ...

忙中出乱，没有摘录完就发出了。谢谢念胜给补齐。祝好！

名山石头

张念胜 发表于 2013-9-2 13:29
请石头兄赐教，请贴些“根据不知年代和作者的古谣改编的”《宽心谣》，让我等见识学习一下。恕我无知 ...

曾见一前辈有一扇面 书写的宽心谣  询其文作者 也不知晓 见我喜欢赠与我收留 正因此而未抄录 数年后见到 赵朴初 启功 和一些不出名前辈 的宽心谣 其格式皆与那扇面相同 只是更改词句 加入每月领取退休金 多也好少也好等词句  待我找到那扇面抄录呈与念勝兄

张念胜

名山石头 发表于 2013-9-15 10:39
曾见一前辈有一扇面 书写的宽心谣  询其文作者 也不知晓 见我喜欢赠与我收留 正因此而未抄录 数年后见到  ...

       谢谢石头兄提醒，何不在网上找找，果然，有不少《宽心谣》，挑些录下。
                        
                       宽  心  谣    阿 明
        人已离休志不短，书也看看，报也看看；
        心胸开阔眼放宽，网上玩玩，网下玩玩；
        别把名利放心间，潇洒一点，糊涂一点；
        多为他人解忧烦，忙也心甘，累也心甘；
        至爱亲朋多交谈，心也相关，息也相关；
        网友交流好方便，早也见面，晚也见面；
        鼠标画画挺新鲜，今天画点，明天画点；
        以步代车当锻炼，东边转转，西边转转；
        每月领取养老钱，多也铭感，少也铭感；
        安排家务柴米盐，这也周全，那也周全；
        少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
        对儿对女心不偏，远也挂念，近也挂念；
        媳妇女婿当孩看，寒也管管，暑也管管；
        合家老少各相安，睡也心宽，醒也心宽；
        国家建设有改观，日也喜欢，夜也喜欢；
        民富国强站前茅，今生期盼，来世期盼！

名山石头

张念胜 发表于 2013-9-15 10:56
谢谢石头兄提醒，何不在网上找找，果然，有不少《宽心谣》，挑些录下。
                       ...

谢谢您的提醒 我用记忆的第一句搜索出来 如下

    依山傍水房数间，行也安然，坐也安然。
    一头耕牛半倾田，收也凭天，荒也凭天。
    雨过天凉驾小船，鱼在一边，酒在一边。
    路逢骚客问诗篇，好也几言、歹也几言。
    布衣得暖胜丝棉，新也可穿，旧也可穿。
    粗茶淡饭饱三餐，早也香甜，晚也香甜。
    夜归妻子话灯前，今也谈谈，古也谈谈。
    一觉睡到日三杆，不是神仙，胜似神仙！


网上有问其作者的 有人说是赵朴初 是胡说 我有此本在赵老之前多年 而且是旧扇面